Christian Bale menjenguk korban penembakan di Colorado

Christian Bale, siapa yang tak kenal dengan aktor tampan pemeran utama dalam Film Batman terbaru The Dark Knight Rises. Memang ketampanannya telah membius jutaan wanita di dunia. Namun baru-baru ini  aktor yang juga membintangi film Terminator Salvation ini merasakan kesedihan yang mendalam, apalagi kalau bukan karena kasus penembakan pada saat peluncuran film terbarunya tersebut. Peristiwa itu memakan banyak korban termasuk ada beberapa warga negara Indonesia di sana.

Christian Bale

Christian Bale telah melakukan perjalanan ke Denver, Colorado untuk bertemu dengan mereka yang terlibat dalam penembakan di bioskop.

Aktor ini memutuskan melakukan kunjungan pribadi untuk menawarkan belasungkawa kepada korban dan keluarga mereka yang terlibat dalam insiden bioskop mematikan Jumat pagi (20.07.12) pada screening untuk film terbarunya The Dark Knight Rises.

Asisten Susan Fleishman, wakil presiden eksekutif untuk Warner Bros. Corporate Communications kepada denverpost.com mengatakan: "Bale datang secara pribadi, tidak mewakili Warner Brothers."

Film yang disutradarai oleh Christopher Nolan baru-baru ini merilis sebuah pernyataan yang mengungkapkan "kesedihan mendalam" atas peristiwa tragis yang terjadi.

Dia mengatakan dalam sebuah pernyataan: "Saya ingin menyampaikan duka yang mendalam atas tragedi tak masuk akal yang telah menimpa masyarakat Aurora.

"Saya tidak mengenal para korban penembakan tetapi mereka ada di sana tadi malam untuk menonton film.

"Saya percaya bahwa film adalah salah satu bentuk seni besar Amerika dan pengalaman menonton bersama sebuah cerita yang terungkap di layar adalah sebuah hal yang penting dan menyenangkan. Bioskop adalah rumah saya, dan saya tidak pernah sedikitpun terpikir jika akan ada orang yang melakukan kekerasan di dalam tempat yang indah itu. "

Nolan menyimpulkan: "Tidak ada yang bisa kami katakan untuk mengekspresikan perasaan kami terhadap para korban tak bersalah dari kejahatan yang mengerikan, tapi kami memikirkan mereka dan keluarga mereka."

Warner Bros, meraskan "perasaan yang sangat sedih," mereka membatalkan premiere di Paris, Perancis dan promosi yang akan menampilkan para pemain telah ditunda.

Hmmm ... kira-kira kapan ya Christian Bale berkunjung ke Indonesia ? Jawabannya, ya kapan-kapan he... :D

Baca Selengkapnya >>

Cara Menumbuhkan Rambut Rontok

Cara Menumbuhkan Rambut Rontok - Jika rambut Anda menipis, Anda mungkin akan melakukan apa pun untuk menumbuhkan rambut kembali. Keinginan untuk mendapatkan kembali rambut yang pernah kita memiliki adalah hal yang mendorong industri memanfatkan keadaan untuk meraup keuntungan besar dari orang-orang yang berupaya mati-matian untuk menghindari kebotakan. Inilah sebabnya mengapa orang kadang-kadang mencoba produk, walaupun produk itu hanya memberikan harapan kosong bagi mereka. Hal ini jangan sampai terjadi pada Anda. Anda dapat menggunakan cara-cara alami untuk menumbuhkan rambut.

Rambut Rontok

Meningkatkan Sirkulasi ke kulit kepala Anda

Cara yang paling efektif untuk mengatasi rambut rontok adalah dengan meningkatkan kelancaran sirkulasi dan aliran darah ke kulit kepala Anda. Dengan aliran darah yang lancar maka vitamin dan mineral akan mudah meresap ke dalam akar rambut.

Darah yang mengalir ke kulit kepala mengangkut nutrisi untuk rambut. Jika aliran darah berkurang karena suatu hal , nutrisi yang dibutuhkan rambut tidak dapat sampai ke akar rambut dan folikel yang akan menyebabkan rambut Anda menipis.

Salah satu cara untuk merangsang aliran darah ke kepala Anda adalah dengan memberi pijatan lembut pada kulit kepala selama sekitar sepuluh menit setiap hari. Hal ini juga dapat membantu menyingkirkan kotoran dan bakteri yang dapat menyumbat folikel.

Mengkonsumsi Vitamin E

Vitamin E juga bisa menjadi salah satu solusi terbaik untuk mengatasi rambut rontok karena dapat meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan memperkuat setiap helai rambut serta dapat menumbuhkan rambut. Anda dapat mngkonsumsi Vitamin E sebagai suplemen atau menggunakannya langsung pada rambut dan kulit kepala.

Obat Herbal untuk mengatasi rambut rontok

Teh hijau dan akar jelatang adalah obat untuk mengatasi rambut rontok dan dapt meminimalkan efek kebotakan pada pria dan wanita. Teh hijau dan akar jelatang akan berfungsi sebagai pencegah produksi hormon penyebab rambut rontok dan kebotakan.

Lakukan perawatan pencegahan bila rambut Anda terlihat mulai menipis. Hal ini dapat membantu Anda untuk segera menumbuhkan rambut Anda lagi sehingga bisa kembali lebat. Jika terjadi hal folikel terlalu lama tanpa adanya rambut, folikel akan kehilangan kemampuan untuk berfungsi kembali dan rambut rontok akan menjadi permanen. Pelajari lebih lanjut untuk memilih obat penumbuh rambut yang efektif dan dapat mencegah kebotakan.

Baca Selengkapnya >>

Tips Cara Mengecilkan Lengan

Cara mengecilkan lengan - Bagi Anda yang suka memakai pakaian tanpa lengan tentu saja merasa tidak percaya diri bila lengan Anda terlihat besar. Mungkin untuk sebagian orang tidak peduli akan hal ini, tapi bagi sebagian orang lain hal ini cukup mengganggu sekali. Di sini saya akan mencoba memberikan bebrapa tips cara mengecilkan lengan dengan mudah. Bila Anda betul-betul niat maka niscaya lengan yang indah akan Anda dapatkan hanya dengan waktu singkat.

Cara Mengecilkan Lengan

Baiklah mari kita simak beberapa tips cara mengecilkan lengan Anda:

Diet untuk mengecilkan lengan

Lemak yang berlebih pada lengan akan menutup definisi otot Anda, sehingga membuat lengan Anda terlihat besar, kendur, dan bergelambir. Cara terbaik untuk mengecilkan lengan adalah menurunkan berat badan dan mengurangi timbunan lemak dalam tubuh. Hindari makanan berlemak dan mengandung kalori tinggi. Konsumsi Buah, sayur, dan protein serta lemak sehat dalam diet Anda. Lengkapi program diet dengan beberapa latihan rutin untuk mengurangi lemak tubuh agar lengan Anda terlihat kencang.

Wall Push-up

Berdirilah menghadap dinding kurang lebih tiga langkah kebelakang, kemudian tempelkan telapak tangan Anda pada dinding. Mulailah dengan menyondongkan badan ke arah dinding (tangan menekuk) lalu luruskan lagi dan badan bergerak menjauh dari dinding. Lakukan 10-15 kali secara perlahan dan atur nafas agar tetap stabil.

Triceps Extension

Untuk Triceps Extension ini Anda akan memerlukan barbell sebagai bantuan, atau kalau tidak ada barbel cukup gunakan botol berisi air (sesuaikan berat dengan kemampuan Anda).
Peganglah satu barbel di atas kepala. Kedua tangan diposisikan di bawah plat bagian dalam. Di saat possi siku Anda di atas kepala, turunkan lengan bagian bawah ke belakang lengan atas dengan cara menekuk siku. Tekuk pergelangan tangan di bawah. Kemudian angkat barbell di atas kepala dengan cara ,eluruskan siku. Ulangi gerakan beberapa kali.

Latihan di atas merupakan cara mengecilkan lengan yang paling sederhana untuk diterapkan tanpa biaya mahal daripada harus ke fitness center/gym. Cukup lakukan secara teratur tiap hari di rumah, pagi atau sore hari. Dan jangan lupa untuk menjaga pola makan Anda juga.

Baca Selengkapnya >>

Tubuh Sexy Anne Hathaway

Anne Hathaway - Siapa yang tak kenal dengan sosok sexy pemeran Catwoman dalam film terbaru Batman, The Dark Knight Rises. Mungkin para wanita yang melihat akan berpikir, bagaimana Anne Hathaway membuat pinggangnya begitu ramping. Mungkinkah dia hanya sekedar mengandalkan korset.

Anne Hathaway - Catwoman

Ternyata Anne Hathaway memang khusus mempersiapkan demi penampilannya di film ini bersama pakar nutrisi terkenal, Jackie Keller dengan dibantu timnya di Nutrifit. Tim Keller tengah mengembangkan program diet untuk membantu para aktris yang sudah langsing itu agar terlihat lebih kencang dan ramping.

Kata Keller, " sebenarnya Anne adalah seorang vegetarian yang hanya makan sayuran. Tidak hanya menghindari daging tapi dia juga tidak makan keju, telur, ataupun ikan." Hal ini  membuat Keller menyusun pola makan agar membuatnya mencapai tujuan tanpa harus mengganggu kebiasaan makannya.

Namun menurut Keller, diet tersebut tidak menimbulkan rasa lapar. Malahan program dietnya fokus pada makanan sehat serta mengandung antiperadangan, kaya akan antioksidan yang dapat  membantu melawan peradangan dan radikal bebas dalam tubuh. Peradangan merupakan respon tubuh akan racun. Mengurangi peradangan tidak hanya membantu untuk tetap sehat, tapi juga dapat membantu memancarkan rona kecantikan.

Banyak makanan antiperadangan yang mengandung lemak sehat serta berpengaruh baik untuk penghalang minyak alami pada kulit. Saat Anda kekurangan lemak baik ini, kulit dapat memproduksi jenis minyak yang justru mengganggu wajah Anda, membuatnya jadi kacau dan terlihat berkilau.

Berikut program diet dimaksud Keller yang mengandung antiperadangan:

Menghindari makanan yang bisa memicu respon peradangan pada tubuh seperti:

• Roti putih dan nasi putih
• Daging merah atau daging yang memiliki kadar lemak jenuh
• Gula dan permen
• Makan olahan
• Sayuran yang mengandung alkaloid, seperti bawang, kentang, terong, tomat, dan paprika. Karena untuk sebagian orang akan dapat mengakibatkan peradangan.

Banyaklah mengkonsumsi makanan yang bisa membantu tubuh dalam melawan peradangan seperti:

• Ikan. Salmon dan Sarden merupakan ikan yang mengandung lemak baik.
• Minyak Zaitun. Bahkan hanya dengan sedikit minyak zaitun dapat memberikan lemak tak jenuh tunggal yang dapat menekan peradangan.
• Kacang & selai kacang. Makanan ini tidak hanya mengandung lemak baik, tapi juga sebagai sunber protein yang baik jika Anda tidak makan daging.
• Almon, ini juga mengandung banyak lemak sehat.
• Cokelat murni (dark chocolate). Mengkonsumsinya secara rutin bisa membantu menekan peradangan.
• Buah & sayuran berwarna-warni. Daripada menikmati rainbow cake. mendingan menikmati rainbow fruits yang didapat dari buah-buahan yang mengandung antioksidan seperti wortel, jeruk, apel hijau, dan sebagainya.
• Kunyit & jahe. Kedua rempah ini mengandung senyawaantiperadangan.

Hah, ternyata bila dilihat mudah juga ya cara dietnya. Pantes saja Anne Hathaway bisa seramping dan se sexy itu. Wanita mana coba yang nggak bermimpi bisa seperti Anne Hathaway, memiliki tubuh sexy dan ramping , tapi tetap ideal. Semoga artikel ini bisa jadi bahan referensi bagi wanita-wanita yang ingin diet aman.

Baca Selengkapnya >>

Contoh Surat Pernyataan

Contoh surat pernyataan memang selalu banyak dicari orang di internet. Contoh surat pernyataan tersebut terdiri dari bermacam-macam seperti surat pernyataan kesanggupan, surat pernyataan belum menikah, surat pernyataan domisili, dan lain sebagainya. Namun kadang kita bingung untuk membuat surat pernyataan tersebut, maka dari itu jalan paling gampang adalah mencari di internet. Tinggal cari contoh surat pernyataan yang sesuai dengan kebutuhan lalu edit sedikit-sedikit agar pas, selesai.

Berikut beberapa contoh surat pernyataan yang bisa kamu download atau sekedar sebagai referensi dalam membuat surat pernyataan kamu sendiri.

Contoh surat pernyataan belum pernah menikah:

SURAT PERNYATAAN

BELUM PERNAH MENIKAH/KAWIN/HAMIL/MELAHIRKAN

Yang bertanda tangan di bawah ini :

Nama : Sumarni

Tempat/Tanggal Lahir : Demak, 27 Juli 1985

Agama : Islam

Alamat : Jl. Kedondong No. 123 RT 01 RW 04, Demak


Menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa sampai pada hari ini, Senin tanggal, 30 Februari 2015, belum pernah Menikah / Kawin baik secara Adat, Hukum Agama, maupun Hukum Negara..

Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sadar, tanpa tekanan ataupun paksaan dari pihak manapun. Dan jika dikemudian hari ternyata pernyataan ini tidak benar maka saya sanggup ditindak sesuai peraturan perundang – undangan dan hukum yang berlaku.

Mengetahui : Orang Tua/ Wali_____________	Semarang, 30 Februari 2015 Yang membuat pernyataan, (materai 6000) ______________
Disahkan pada tanggal : Kepala Desa/ Kelurahan………………

Contoh surat pernyataann berbadan sehat untuk CPNS:

Yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama :

Tempat/Tanggal Lahir :

Jenis Kelamin :

Alamat :

Kota :

No. Telepon/ Mobile :

E-mail :

Dengan ini saya menyatakan bahwa berbadan sehat, tidak buta warna, tidak tuli dan tidak bertatto dan siap untuk mengikuti test CPNS Kementerian Hukum dan HAM Republik Indonesia.



Pernyataan ini dibuat di ………, tanggal: ……………………………


Tanda Tangan,


(Nama + Materai)

Contoh surat pernyataan diri:

Yang bertanda tangan di bawah ini :

 

Nama :

 

Tempat dan tanggal lahir :

 

Agama :

 

Alamat :

 

Dengan ini menyatakan dengan sesungguh-sungguh, bahwa saya :

1. Tidak pernah dihukum penjara atau kurungan berdasarkan putusan pengadilan yang telah mempunyai kekuatan hukum yang tetap, karena melakukan sesuatu tindak pidana kejahatan;
2. Tidak pernah diberhentikan dengan hormat tidak atas permintaan sendiri atau tidak dengan hormat sebagai Pegawai Negeri, atau diberhentikan tidak dengan hormat sebagai pegawai swasta;
3. Tidak berkedudukan sebagai Calon Pegawai Negeri / Pegawai Negeri;
4. Bersedia ditempatkan di seluruh Wilayah Negara Republik Indonesia atau Negara lain yang ditentukan oleh Pemerintah;
5. Tidak sedang menjadi pengurus dan/atau anggota partai politik;

 

Demikian pernyataan ini saya buat dengan sebenar-benarnya, dan bila dikemudian hari ternyata pernyataan ini tidak benar maka saya sanggup untuk ditindak sesuai peraturan perundang – undangan dan hukum yang berlaku.

	Semarang, ……. Januari 2015   Materai Rp. 6.000,- (tanda tangan)   Nama terang

Semoga beberapa contoh surat pernyataan di atas sesuai dengan yang Anda cari. Mungkin Anda bisa sedikit memodofikasi contoh surat pernyataan tersebut agar lebih cocok dengan kebutuhan Anda.

Baca Selengkapnya >>

SMS Lebaran

SMS Lebaran

SMS Lebaran saat ini sudah menggeser Kartu Lebaran. Kartu Lebaran yang pada waktu dulu di jaman sebelum Handphone seperti saat ini sangat populer sudah mulai hilang, walaupun masih ada juga yang menggunakannya. Namun ucapan Lebaran melalui pesan singkat atau SMS saat ini dinilai paling praktis karena tidak banyak memerlukan biaya, cukup pulsa saja yang biasanya saat lebaran operator-operator di negeri ini akan berlomba-lomba memberikan banyak gratisan SMS.

Banyak contoh-contoh SMS Lebaran diinternet yang siap untuk ditiru, atau Anda salah satu orang yang kreatif dan bisa membuat SMS Ucapan Lebaran sendiri, itu lebih bagus menurut saya. Karena ucapan tersebut berasal dari hati, kan intinya ucapan itu permohonan maaf lahir dan bathin, jadi rasanya lebih afdol :D

Biasanya anak-anak ABG akan mengirimkan SMS Ucapan Lebaran yang lucu-lucu, bahkan bagi yang masih berpacaran bisa jadi romantis hehehe ...  tapi beda lagi bagi oarang dewasa yang akan mengirimkan SMS Ucapan Lebaran dengan kata-kata yang lebih santun dan berwibawa.

Berikut beberapa contoh SMS Lebaran yang dihimpun dari bebagai sumber, cekibrot!

Ucapan Idul Fitri:

Ramadhan membasuh hati yang berjelaga
Saatnya meraih rahmat dan ampunan-Nya
Untuk lisan dan sikap yang tak terjaga
Mohon dibukakan pintu maaf yang sebesar-besarnya.
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1433 H
Minal Aidin Wal Faidzin Taqabalallahu minnaa wa minkum

Mawar berseri dipagi Hari
Pancaran putihnya menyapa nurani
Sms dikirim pengganti diri
SELAMAT IDUL FITRI
MOHON MAAF LAHIR BATHIN

Terselip khilaf dalam candaku,
Tergores luka dalam tawaku,
Terbelit pilu dalam tingkahku,
Tersinggung rasa dalam bicaraku.
Hari kemenangan telah tiba,
Semoga diampuni salah dan dosa.
Mari bersama bersihkan diri,
sucikan hati di hari Fitri.

Bulan yang indah penuh hikmah telah berlalu..
Semoga menitis ke lembaran baru
dan membuka ribuan pintu maaf,
Agar kami bisa masuk dan menjadi bagian yang termaafkan,
“SELAMAT IDUL FITRI 1433 H” 

 Mohon maaf lahir batin

Tiada embun yang lebih bening selain beningnya hati
Tulusnya jiwa membuka pintu maaf
Minal Aidin wal faizin Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Mata bisa salah lihat
Kuping bisa salah dengar
Mulut bisa salah bicara
Hati bisa salah sangka
Di hari yang fitri ini
Mohon maaf lahir dan bathin

Taqobalallahu minna wa minkum
Minal Aidin wal Faizin
Mohon Maaf Lahir dan Bathin
Selamat Hari Raya Idul Fitri
1 Syawal 1433 H

Ijinkan saya bersajak
Untuk LISAN yang tak terJAGA
Untuk JANJI yang terABAIKAN
Untuk HATI yang berPRASANGKA
Untuk SIKAP yang meNYAKITKAN
Di hari yang FITRI ini, dengan TULUS HATI
Saya mengucapkan mohon MAAF LAHIR & BATHIN
Semoga ALLAH selalu membimbing kita Bersama di jalanNYA

Fitrah sejati adalah meng-Akbarkan Allah..
Dan Syariat-Nya di alam jiwa..
Di dunia nyata, dalam segala gerak..
Di sepanjang nafas Dan langkah..
Semoga seperti itulah diri Kita di Hari kemenangan ini..
Selamat Idul Fitri Mohon Maaf Lahir Batin

Aku bertemu Iman, Taqwa, Sabar, Damai, Gembira, Cinta, Kaya, dan Sehat hari ini. Mereka memerlukan tempat tinggal yang tetap. Aku berikan alamat rumahmu. Semoga mereka sampai dengan selamat untuk merayakan Idul Fitri bersamamu.

SMS Lebaran Lucu dan Pantun Lucu:

Buah Durian Buah Alpukat
Satu Keranjang Dengan Jeruk Bali
Meski Ramadhan Telah Lewat
Moga Tahun Depan Berjumpa Lagi
Selamat Idul Fitri 1433 H
Mohon Maaf Lahir Dan Batin

Gadis mnyulam diatas kain,seindah bunga dlm jambangan.Walo hanya sms yg sy kirim,serasa qt brjabat tangan.MinalAidzinWalFaidzin.Mhn maaf lahir&batin ya

Kesenangan tidak sama dengan kebahagiaan
Agamalah pembawa kebahagiaan sejati
Mohon maafkan segala kesalahan
Semoga berbahagia di hari raya fitri
 
Ikan teri kesamber gledek.
Idul fitri is come back.
Ada anak pelihara kate,
maafin kita sekeluarga ye.
Buah jambu disayur lodeh.
Kalo gak mau, ee e ee capek deh.

Ada 10 Jari Tersusun Rapi
Bunga Melati Pengharum Hati
SMS Terkirim Pengganti Diri
Memohon Maaf Setulus Hati
Maaf Lahir & Batin

Ketupat dibelah rata…
kita makan bersama-sama…
aduh esok… lebaran tiba…
maaf segala salah dan sangka,…..,,.,,

bermotor ke pasar lupa jalan
jadi deh gagal beli ikan
mumpun puasa sedang berjalan
mari saling beramal kebaikan

Sebening fiber optic, setinggi tower BTS, secepat broadband access. Kami sekeluarga mohon dibukakan bandwidth maaf selebar-lebarnya.

MTV bilang kalo mo minta maap g ush nunggu lebaran
Org bijak blg kerennya kalo mnt maap duluan
Ust. Jefri blg org cakep mnt maap gk prl disuruh
Kyai blg org jujur ga perlu malu utk minta map
Jd krn mrs anak nongkrong yg jujur,
keren cakep n baek… ya gw ngucapin :
minal aidzin wal faizin, mohon maaf lahir dan batin

melamar susi pakai sorban
dengan berdo’a mengucapkan amin
sebentar lagi kita lebaran
mohon maaf lahir dan batin

Ya..Allah muliakanlah dan sayangilah saudaraku ini. bahagiakanlah keluarganya, berkahi rezekinya, kuatkanlah imannya.Minalaidin walfaidzin,mohon maaf lahir dan batin.

Seperti yang sudah-sudah; kita mudik kerumah, entah dalam keadaan menang atau kalah. Lalu tiba-tiba merasakan ada air mata yang tumpah, seolah olah kita pasrah bahwa besok dan besok kita masih juga tak mampu lari dari berbuat salah… Selamat pulang ke hati yang fitrah.

Sajadah indah nan berseri, jadi hiasan di hari nan suci. Sms tuan sudah kami terima tanda ingat khilaf dan dosa. Taqobbalolluminna waminkum, mohon maaf lahir dan batin.

Dalam fisik nan layu, hendaknya fikir tetap jernih. Dalam fitri yang bertalu, hendaknya zikir dan silaturahmi tetap tercermin. Selamat Idul Fitri 1433 H

Bunga melati bungan kasturi, mekar indah dalam jembangan. Sucikan hati di hari fitri, salah dan dosa mohon dimaafkan. Selamat hari raya idul fitri 1433 H. Mohon maaf lahir dan bathin.

Gemalah takbir di subuh sepi, mengagungkan suci nama Mu ya Illahi. Dengan menyusun 10 jari kami juga mengucapkan selamat hari raya idul fitri 1433 H. Mohon maaf lahir dan batin atas segala khilaf dan alfa.

Pergi ke Gombong makan kedongdong
Di Tasikmalaya beli liontin.
Maafkan daku yang sering khilaf dan sombong.
Maafkan lahir dan batin.

Satu Syawal menjelang tiba,
Takbir bergema mengetarkan jiwa,
Sekiranya ada salah dan dosa,
Ampun dipinta dihari mulia.

Beli es di warung bu Rima.
Taruh di piring santap bersama.
SMS sudah saya terima,
teriring pula maksud yang sama.
Minal Aidzin wal Faidzin. Mohon maaf lahir batin.

Tari guci rentak Melayu.
Hitung langkah rentak delapan.
Hari suci di ambang pintu.
Khilaf-khilafan salah mohon dimaafkan.

Bila akal berkata mudik merepotkan
Cinta berkata mudik mencerahkan
Bila akal berkata maafmu pasti kau berikan
Cinta berkata mohon maafku harus kukatakan

SMS Ucapan Lebaran Buat Pacar / Teman: 

Aku sadar memang bukan teman yang sempurna untuk kamu. Kesalahan dan kekhilafan. Selalu saja ada diantara kita. Terutama aku yang sering ngerepotin kamu. Met lebaran dan Maafkan Lahir Batin.

Elu memang sobat gue yang terbaik Sampai terkadang gak terasa seenaknya Gue ngatain loe n ngejakin loe semaunya Maafin gue bukan maksud ngerendahin justru karena loe adalah seperti Bagian dari gue. Met hari raya idul fitri, mhn maaf lhr btn..

Semua yang kulakukan adalah untuk kebahagianmu.
Segalanya adalah untukmu.
Hanya saja aku bukan lelaki yang sempurna
selalu saja ada kata dan kesalahan
yang mungkin bisa menyakiti hatimu.
Selamat Idul Fitri sayang, terimalah maafku.
Bersama 1000 cinta, Aa.

Jika aku tak memberi maaf
Bukan karena aku tak mau memberi maaf
Tetapi engkau tak punya salah
Maaf apa yang harus kuberikan?

Mungkin baru 90 hari kita berpacaran
namun tidak lebih banyak aku bisa
membuat kamu ceria dan bahagia.
Beri aku lebih banyak hari, bulan, bahkan tahun,
untuk dapat lebih membahagiakanmu.
Bersama bulan suci ini, kita rajut kembali
benang-benang pengertian diantara kita.
Aa, lahir dan bathin.

Maaf kalo selama ini aku suka bikin kamu kesal.
Jujur juga, memang aku gak gampang ngertiin kamu.
Tapi aku 100% cinta kamu.
Met Lebaran, maafkan aku lahir dan batin ya.
I Love U.

Menyambung kasih, merajut cinta, beralas ikhlas, beratap DOA.
Semasa hidup bersimbah khilaf & dosa, berharap dibasuh maaf.
Selamat Idul Fitri

Aku minta maaf….
Kalau selama ini aku ga bisa jadi kekasih yang baik buat kamu
Mungkin kamu akan merasa lebih tenang
kalau aku ga bersama kamu lagi
Mungkin kamu akan merasa lebih tentram
kalau aku ga mengusik kehidupan kamu lagi
Tapi asal kamu tahu…
Sampai kata-kata ini ditulis,
bahkan sampai berkali-kali dibaca
Cinta itu masih ada untuk kamu !!!

SMS Lebaran bahasa inggris:

Faith makes all things possible.
Hope makes all things work.
Love makes all things beautiful.
May you have all of the three.
Happy Iedul Fitri.”

The holy and beautiful Syawal will come soon
There is no word proper to welcome it
Except the word of pray and forgiveness
My Majesty if you forgive all my fault
And hope your worship accepted by Allah The God of Merciful and the Beneficent

Let’s write all the mistakes down in the sand
And let the wind of forgiveness erase it away
Happy Idul Fitri, Minal Aidin wal Faizin

L-ive is go on,
E-verything reborn again,
B-ut
A-ll of d sin &
R-egret still inside in me,
A-nd I wanna say
N-othing but taqobbalallahu minna waminkum..

If there’s a day…. must be a night.
If there’s a black…. must be a white.
If there’s a mistake…. must be a forgiveness.
Slamat Hari Raya Idul Fitri…

Happy moments:Praise Allah
Quiet moments:Worship Allah
Painful Moment : trust Allah
Moment by moment : Thank Allah
Met idul fitri 1433 H, Mohon maaf lahir & batin

In This day it’s the perfect time for me 2 say I’m sorry 4 everything that I have done 2 you. Minal Aidzin wal Faizin Mohon Maaf Lahir dan Batin.

Maybe I’m not the first one who say this to you “Met Idul Fitri 1433 H”. But I don’t want to the last to get your apologize “Mohon Maaf Lahir dan Batin” Met Lebaran

what I said, what I did, when I’m lose control, where I went, whom I talk 2, and whatever things I’ve done that may hurt you.. please forgive me… met lebaran.


Itu  semua kumpulan sms ucapan idul fitri yang bisa saya kumpulkan di sini, jika Anda mempunyai rangkaian kata-kata sendiri bisa dituliskan di kolom komentar di bawah ini biar yang lain bisa membaca atau bahkan menjadikannya untuk ucapan saat lebaran.

Baca Selengkapnya >>

Ariel Peterpan Bebas Bersyarat

Ariel Peterpan atau Nazriel Irham yang merupakan salah satu pentolan grup musik terkenal di tanah air, Senin kemarin tanggal 23 Juli 2012 bebas bersyarat setelah mendekan selama dua tahun di penjara karena kasus video porno yang melibatkan Luna Maya dan Cut Tari.

Ariel Peterpan

Vokalis grup band Peterpan ini pada awalnya divonis selama tiga tahun enam bulanserta denda uang sebesar Rp 250 juta. Akan tetapi sekarang Ariel dibebaskan karena pertimbangan kelakuan baik. Kedua video porno yang melibatkan dua orang artis terkenal Luna Maya dan Cut Tari menjadi perbincangan panas saat itu dan sempat menjadi debat nasional tentang kondisi moral bangsa. Masyarakat juga santer memperbincangkan kasus Ariel tersebut dari segi hukum di negara yang mayoritas muslim terbesar di dunia.

Ratusan fans dan penggemar menyerbu mobil yang ditumpangi Ariel sesaat setelah keluar dari Rumah Tahanan Kebon Waru, Bandung. Para fans dengan setia berkumpul di luar gedung rutan dan membawa serta spanduk maupun tulisan untuk menyambut pembebasan Ariel. Mereka menyerukan namanya dan menyanyikan lagu-lagu Peterpan sewaktu Ariel keluar.

“Senang rasanya menghirup udara bebas lagi,” kata Ariel dalam jumpa pers. “Inilah yang selalu saya impikan. Ini adalah anugerah.”

Ariel terjerat UU Anti Porngrafi th 2008 yang melarang produksi, penggandaan, distribusi, atau penyiaran pornografi. Saat sidang di pengadilan Ariel bersikeras mengatakan bila video tersebut telah dicuri dari komputer pribadinya dan disebarluaskan tanpa izin. Namun pengadilan memutuskan lain, Ariel bersalah dan tidak berbuat banyak untuk menghentikan penyebaran video tersebut.

Kasus video porno yang melibatkan Ariel, Luna Maya, dan Cut Tari tersebut menggarisbawahi ketegangan antara warga muslim moderat di Indonesia dengan kelompok orang-orang berpengaruh yang nerasa negara ini mulai berbau sekuler.

Dan pada waktu yang sama, sebagian besar warga dan pengamat politik mempertanyakan apakah Indonesia saat ini lebih konservatif dan kurang toleran, padahal Indonesia sebelumnya dikenal  memiliki keterbukaan dan pandangan agama yang moderat.

Baca Selengkapnya >>

Tips Merawat Wajah

Tips Merawat Wajah –  Salah satu cara untuk menjaga dan merawat kulit wajah agar selalu terkihat cantik adalah dengan membersihkannya dari make-up. Pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit agar kulit bersih sempurna dan terlihat segar. Usahakan saat membersihkan wajah, pembersih tidak mengenai kulit bagian mata dan bibir.

Tips Merawat Wajah

Bedakan produk pembersih untuk bagian wajah dan bagian mata serta bibir, karena kulit pada bagian mata dan bibir sangat tipis dan lebih sensitif jika dibandingkan dengan bagian lainnya. Lakukan sedikit pemijatan pada wajah agar lebih bersih, tapi juga berhati-hatilah dalam melakukan pemijatan karena bila salah arah justru akan mempengaruhi kekencangan kulit Anda. Agar dalam membersihkan wajah kotoran dapat terangkat sempurna, maka simaklah berapa tips merawat wajah berikut ini.

Tips Merawat Wajah | Membersihkan Wajah:

1. Alis

Bersihkan kotoran di alis dengan kapas, gerakan ke arah luar mata saat membersihkan. Karena gerakan sebaliknya justru akan membuat kotoran berkumpul di dekat mata. Untuk membersihkan mata dan bibir sebaiknya menggunakan bahan pembersih yang lembut

2. Mata

Untuk membersihkan bagian bawah mata lakukan gerakan membersihkan dari bagian atas ke bawah hingga ke bulu mata. Apabila mengginakan eyeliner, setelah membersihkan daerah mata usap eyeliner ke arah luar mata. Dan untuk membersihkan maskara, tarik secara perlahan helaian bulu mata dengan lembut ke arah depan menggunakan kapas yang diberi cairan pembersih.

3. Bibir

Bersihkan bibir dengan gerakan usapan satu arah atau dengan gerakan satu putaran.

4. Wajah

Lakukan pijatan ringan dengan sedikit menekan agar peredaran darah lancar pada saat membersihkan bagian wajah. Lakukan gerakan berputar kecil ke arah luar, pada bagian pipi. Mulailah dari dagu dan menuju ke pelipis. Gerakan ke atas ini ertujuan agar kulit tidak kendor dan cepat berkerut. Lakukanlah gerakan putaran lembut dari pangkal alis menuju ke pelipis untuk bagian dahi, pijat dengan tekanan ringan. Untuk area hidung, lakuaka gerakan naik turun sampai pada bagian cuping hidung.  Pada area dagu lakukan gerakan memutar kecil dan pada area pinggir bibir lakukan gerakan saling silang menggunakan jari telunjuk agar peredaran darah menjadi lancar.

Demikian beberapa tips merawat wajah agar selalu terlihat cantik dan awet muda. Lakukan tips tersebut secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. Karena impian setiap wanita adalah memiliki kulit yang cantik dan terlihat awet muda.

Baca Selengkapnya >>

Gizi Balita: Penting Untuk Pertumbuhan 5 Tahun Pertama

Gizi balita sangat penting dalam mendukung pertumbuhan, terutama di 5 tahun pertama kehidupannya. Namun gizi untuk balita tersebut tidak hanya bersifat fisik tapi juga mental dan intelaktualitas. Semua itu berperan penting secara bersamaan dalam proses tumbuh kembang anak. Seorang anak balita harus mendapatkan gizi secara menyeluruh dari 3 kebutuhan pokoknya.

3 kebutuhan pokok gizi balita  tersebut antara lain:

1. kebutuhan fisik biologis yag berupa kebutuhan nutrisi ASI/MP-ASI, imunisasi, kebersihan fisik serta lingkungan.


2. kebutuhan emosi anak berupa kasih sayang, rasa aman serta nyaman, diperhatikan, dihargai, dan didengar pendapatnya. Hal ini berperan besar dalam hal kemandirian dan kecerdasan emosi anak. Maka dari itu berilah si kecil kasih sayang dan kegembiraan yang berlimpah.


3. kebutuhan stimulasi, mencakup aktifitas bermain agar dapat merangsang semua indra, mengasah motorik anak, melatih komunikasi, melatih keterampilan anak, kemandirian serta berkreasi dan berpikir. Hal ini harus dapat diberikan sejak masih dini dikarenakan hal ini mempunyai pengaruh besar pada kecerdasan anak (multiple intelligences).

Gizi Balita

Ketiga hal tersebut merupakan gizi balita yang sangat pokok dan erat kaitannya satu sama lain. Sehingga ketiga gizi balita tersebut harus dapat terpenuhi agar anak bisa tumbuh dan mencapai perkembangan otak yang optimal. Anak akan sering sakit dan perkembangan otak tidak optimal jika kebutuhan gizi balita yang berupa fisik biologis tidak terpenuhi. Sedangkan perkembangan kecerdasan anak akan tidak seimbang jika stimulasi bermainnya terlalu monoton atau kurang bervariasi. Maka dari menjaga keseimbangan dalam asupan gizi balita sangatlah penting.

Waktu yang paling utama dalam menjaga asupan gizi balita adalah di 5 tahun pertama kehidupannya karena akan sangat mempengaruhi dan menentukan perkembangan anak selanjutnya. Serabut-serabut syaraf serta cabang-cabangnya membentuk jaringan syaraf dan otak kompleks terjadi di 3 tahun pertama pertumbuhan anak. Kebutuhan gizi balita  bagi anak akan mempengaruhi kinerja otak seperti belajar berjalan, mengenali orang atau benda hingga bersosialisasi merupakan hasil dari jumlah dan pengaturan hubungan antar sel syaraf. Kemampuan berbicara dan bahasa, kreatifitas, kesadaran sosial, emosional serta intelegensia berjalan sangat cepat merupakan landasan perkembangan tahap selanjutnya.

Menurut seorang ahli gizi balita, makanan sehat dan bervariasi adalah kunci asupan yang baik bagi balita. Komposisi makanan yang terdiri atas 55-67% karbohidrat, 20-30% lemak, dan 13-15% protein setiap hari akan dapat memenuhi kebutuhan untuk perkembangan kecerdasan serta fisik yang optimal bagi balita. Dengan kata lain gizi balita berupa 3-4 porsi nasi dan penggantinya seperti mie, roti, sereal yang merupakan sumber zat tenaga. Sedangkan zat pembangun akan diperoleh dari 4-5 porsi lauk pauk plus sumber zat pengatur berupa vitamin & mineral yang terdiri dari 2-3 porsi sayur & buah-buahan.

Asupan gizi balita dari makanan tersebut akan disempurnakan oleh susu sebagai sumber zat tenaga yang mengandung berbagai komponen gizi yang penting seperti DHA, AA, Sialic Acid, Sphingomyelin, protein, vitamin, serta mineral. AA dan DHA merupakan asam lemak tak jenuh ganda sebagai komponen pembentuk otak dan retina. AA dan DHA juga berperan sangat penting dalam mengoptimalkan membran sel otak, retina, serta proses metabolisme sel-sel syaraf otak. SA (Sialic Acid) merupakan bagian dari ganglian otak memiliki peran penting dalam proses pembelajaran dan pembentukan daya ingat. Sedangkan Spingomelyn adalah suatu kandungan lemak di dalam otak yang berperan sebagai kerangka penyusun membran sel dan fungsi lainnya. Spingomelyn juga berperan dalam pembentukan lapisan pelindung myelin. Myelin sendiri berfungsi mempercepat rangsangan dari sel syaraf satu ke sel syaraf lainnya untuk mengoptimalkan kemampuan otak dalam mengirim pesan.

Oleh karena semua hal tersebut, pemenuhan gizi balita sangatlah penting  termasuk dalam pemilihan susu yang mengandung zat-zat utama pendukung pertumbuhan otak. Tujuannya sangat jelas, agar pertumbuhan balita bisa optimal baik secara fisik maupun intelektual.

Baca Selengkapnya >>

Membuat Sendiri Aksesoris Wanita

Aksesoris wanita - Bagi sebagian besar wanita pasti sudah biasa dengan kata tersebut. Ya, aksesoris merupakan pelengkap wajib bila ingin kelihatan cantik. Ada berbagai macam aksesoris wanita mulai dari bando, jepet, anting, kalung, gelang, dan masih banyak lagi macamnya. Para wanita akan rela merogoh kocek hingga jutaan rupiah hanya untuk membeli aksesoris. Padahal kalau kita mau sebenarnya kita pun bisa membuat berbagai aksesoris sendiri dan tentu saja dengan biaya yang cukup murah, bahkan tanpa mengeluarkan uang sepeserpun.

Aksesoris Wanita

Jika Anda cukup kreatif untuk membuat aksesoris wanita sendiri malah akan bisa menjadi sumber penghasilan. Sekarang ini semakin banyak menjamur toko-toko online yang menjual berbagai macam aksesoris wanita. Banyak diantaranya dipasarkan melalui sosial media seperti Twitter dan Facebook karena media ini dinilai paling mujarab saat ini. Tanpa harus beranjak kemana-mana, cukup di rumah saja kita sudah bisa menjangkau pasar ke seluruh Indonesia bahkan luar negeri.

Aksesoris Wanita ala Syahrini

Panduan untuk membuat aksesoris wanita ini juga sudah banyak. Di situs sharing video seperti Youtube saja ada puluhan hingga ribuan. Tergantung ketertarikan Anda untuk membuat aksesoris wanita model apa dan dengan modal berapa. Saatnya wanita juga bisa mandiri. Menciptakan lapangan pekerjaan bagi ibu rumah tangga di sekitar Anda. Semoga kelak kita akan menjadi wanita-wanita hebat, inspiratif, dan tentunya tidak melupakan kodrat. Salam sukses dari meja kerja saya, Bunda Iko.

Aksesoris Wanita | Gelang Kayu

Baca Selengkapnya >>